終極喜馬拉雅撤退:瑜伽、冥想、野生動(dòng)物、灰鴿子使用教程,遠(yuǎn)程控制軟件

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(CNN)u2014u2014盡管我知道我下犬式單腿鴿子王姿勢(shì),我相對(duì)較新的瑜伽。即使幾乎打破我的鼻子在倒立并不足以帶走享受參加為期10天的瑜伽在喜馬拉雅山的山麓。Basunti撤退在喜馬偕爾邦,印度北部,是一個(gè)野生動(dòng)物保護(hù)區(qū)康格拉山谷并提供沉浸到印度最精神的地區(qū)之一。印度康格拉ValleyIndia康格拉ValleyIt豹的家,貓鼬,蛇,蝎子,蝴蝶、鳥類和唯一的魚,一些居民的生物。撤退的合伙人大衛(wèi)u2022巴特沃斯和他的妻子依奇,是故事大王。巴特沃斯在他的一個(gè)許多animal-themed Basunti軼事,解釋了他曾經(jīng)看見一個(gè)唯一的魚跳出池塘,抓舉發(fā)現(xiàn)鴿子飛行。:如何體驗(yàn)美麗的角落喀拉拉IndiaThough瑜伽會(huì)所提供全年,最好的時(shí)間去Basunti是十月,當(dāng)布麗姬特伍茲克雷默訪問(wèn)。(今年,她將Basunti 10月3 - 12)。克雷默是世界上最著名的教練阿奴薩拉瑜伽u2014u2014實(shí)踐,關(guān)注每個(gè)學(xué)生的心和個(gè)人能力。康格拉ValleyThe康格拉谷找到內(nèi)在的力量已經(jīng)超過(guò)420種鳥類。Basunti天開始在7點(diǎn)兩個(gè)小時(shí)練習(xí)瑜伽的和平水域面臨的茅草宗旨康格拉山谷。門口站著一個(gè)引人注目的黃銅印度教濕婆神的雕像,力量的象征。實(shí)踐逐漸開始,由克萊默討論印度教神與女神,共鳴瑜伽教導(dǎo)和瑜伽的好處。一群牛悄悄過(guò)去的話給我們好奇的目光,我們迂回曲折,試圖保持平衡。克雷默說(shuō),需要站在瑜伽又高又壯轉(zhuǎn)化為日常生活:u201C這是一個(gè)提醒巍然屹立在面對(duì)恐懼。u201D她迎合所有的水平,鼓勵(lì)合作伙伴工作和個(gè)人實(shí)踐。學(xué)生在我撤退從完整的初學(xué)者到新的或瑜伽老師來(lái)完成。雖然我崩潰在大理石地板上倒立,由下一個(gè)嘗試,從克萊默和大量的鼓勵(lì),我覺得我可以保持位置。好吧,至少兩秒,三個(gè)人的支持。我意識(shí)到的是,這些看似雜技姿勢(shì)需要自我信仰和信心;困難的姿勢(shì),我得沉默的恐懼和收集從內(nèi)部彈性u(píng)2014u2014這讓我感覺更強(qiáng)。u201C我可以告訴你可以做,u201D克萊默說(shuō),令人安心。u201C我知道你只是感覺害怕。之前一天的第二個(gè)晚上兩個(gè)小時(shí)的瑜伽,我們爬到山頂Basunti主樓的屋頂,伴隨著來(lái)自當(dāng)?shù)厮聫R的宗教高喊和傳統(tǒng)鼓在晚上祈禱。屋頂是由植物和樹木包圍,喜馬拉雅山峰包圍,逐漸消失,太陽(yáng)下山,夜幕降臨。晚上練習(xí)專注于呼吸技巧,聽起來(lái)很簡(jiǎn)單,但在日常生活中我們認(rèn)為理所當(dāng)然。用運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解和胸部和背部的開放區(qū)域改變我們的方式,我們的姿勢(shì)和允許能量自由流動(dòng),穿過(guò)我們的身體。更多:阿姆利則和超越:6種方式體驗(yàn)印度的旁遮普regionHomegrown生產(chǎn)和古文物之后身體具有挑戰(zhàn)性但是覺醒會(huì)話,鈴信號(hào)晚餐時(shí)間,伴隨著蟋蟀的吟唱,而客人在走廊。Basunti提供剛做好的飯菜使用本地生產(chǎn),有自己的好。游客可以嘗試Basunti本土的檸檬、蘆薈植物和傳統(tǒng)的印度楝植物,以其有效的治療功效。客人可以跳上了槳的船,探索康格拉谷的下午。橙、芒果和番木瓜樹也在。在Basunti躺幾天后,人們很容易忘記你在印度充滿活力。乘船在附近的旅程普拉塔普Sagar湖,去參觀了達(dá)賴?yán)�嘛的住�?在那里他經(jīng)常給談判,或訪問(wèn)Masroor的石廟,幾個(gè)小時(shí)車程,是撤退的墻外,多樣性的提醒。Basunti還將安排參觀當(dāng)?shù)氐呐�肩商�?這有美麗的原始設(shè)計(jì),使完美的禮物。康格拉山谷本身是沉浸在歷史。u201C哈拉帕人最早的定居者將從印度河流域文明,這方面的證據(jù)我發(fā)現(xiàn)當(dāng)水位降低和銀行接觸,u201D巴特沃斯說(shuō)。他發(fā)現(xiàn)的u201C珍寶包括灰色陶器陶器大約公元前1100 - 800年,以及硬幣從孔雀王朝的王朝到莫臥兒帝國(guó)和東印度公司。巴特沃斯的家人源于英國(guó)中部,但他的第七代出生在印度。u201C我是一個(gè)好旁遮普的男孩!u201D他笑著說(shuō)。巴特沃斯建立了自己撤退使用本地勞動(dòng)力和資源。早上Basunti瑜伽課程從7點(diǎn)開始在茅草屋頂?shù)淖谥肌Ｗ�在本�?lái)是玉米和冬小麥,Basunti建設(shè)始于2006年。今天,它包含了廣泛的環(huán)境,op遠(yuǎn)控,灰鴿子使用教程,免殺遠(yuǎn)控灰鴿子。在空間之間的包含設(shè)計(jì)精美的建筑,指定的房間。讓thereThe Basunti撤退大約三個(gè)半小時(shí)的車程阿姆利則,私人小汽車收集來(lái)自機(jī)場(chǎng)的游客。客人還可以在阿姆利則,要求從他們的酒店。瑜伽靜修就是全年進(jìn)行,由教師來(lái)自世界各地,他們專門從事各種各樣的風(fēng)格。Basunti還定期舉辦繪畫、釣魚、攝影撤退。Basunti網(wǎng)站已經(jīng)滿2014計(jì)劃。更多:10件印度比任何elseMonica Sarkar是一個(gè)總部位于倫敦的作家,作品曾在CNN,《衛(wèi)報(bào)》和BBC,其他媒體。遠(yuǎn)程控制軟件,灰鴿子下載