終極喜馬拉雅撤退:瑜伽、冥想、野生動物、灰鴿子使用教程,遠程控制軟件

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(CNN)u2014u2014盡管我知道我下犬式單腿鴿子王姿勢,我相對較新的瑜伽。即使幾乎打破我的鼻子在倒立并不足以帶走享受參加為期10天的瑜伽在喜馬拉雅山的山麓。Basunti撤退在喜馬偕爾邦,印度北部,是一個野生動物保護區康格拉山谷并提供沉浸到印度最精神的地區之一。印度康格拉ValleyIndia康格拉ValleyIt豹的家,貓鼬,蛇,蝎子,蝴蝶、鳥類和唯一的魚,一些居民的生物。撤退的合伙人大衛u2022巴特沃斯和他的妻子依奇,是故事大王。巴特沃斯在他的一個許多animal-themed Basunti軼事,解釋了他曾經看見一個唯一的魚跳出池塘,抓舉發現鴿子飛行。:如何體驗美麗的角落喀拉拉IndiaThough瑜伽會所提供全年,最好的時間去Basunti是十月,當布麗姬特伍茲克雷默訪問。(今年,她將Basunti 10月3 - 12)。克雷默是世界上最著名的教練阿奴薩拉瑜伽u2014u2014實踐,關注每個學生的心和個人能力。康格拉ValleyThe康格拉谷找到內在的力量已經超過420種鳥類。Basunti天開始在7點兩個小時練習瑜伽的和平水域面臨的茅草宗旨康格拉山谷。門口站著一個引人注目的黃銅印度教濕婆神的雕像,力量的象征。實踐逐漸開始,由克萊默討論印度教神與女神,共鳴瑜伽教導和瑜伽的好處。一群牛悄悄過去的話給我們好奇的目光,我們迂回曲折,試圖保持平衡。克雷默說,需要站在瑜伽又高又壯轉化為日常生活:u201C這是一個提醒巍然屹立在面對恐懼。u201D她迎合所有的水平,鼓勵合作伙伴工作和個人實踐。學生在我撤退從完整的初學者到新的或瑜伽老師來完成。雖然我崩潰在大理石地板上倒立,由下一個嘗試,從克萊默和大量的鼓勵,我覺得我可以保持位置。好吧,至少兩秒,三個人的支持。我意識到的是,這些看似雜技姿勢需要自我信仰和信心;困難的姿勢,我得沉默的恐懼和收集從內部彈性u2014u2014這讓我感覺更強。u201C我可以告訴你可以做,u201D克萊默說,令人安心。u201C我知道你只是感覺害怕。之前一天的第二個晚上兩個小時的瑜伽,我們爬到山頂Basunti主樓的屋頂,伴隨著來自當地寺廟的宗教高喊和傳統鼓在晚上祈禱。屋頂是由植物和樹木包圍,喜馬拉雅山峰包圍,逐漸消失,太陽下山,夜幕降臨。晚上練習專注于呼吸技巧,聽起來很簡單,但在日常生活中我們認為理所當然。用運動來緩解和胸部和背部的開放區域改變我們的方式,我們的姿勢和允許能量自由流動,穿過我們的身體。更多:阿姆利則和超越:6種方式體驗印度的旁遮普regionHomegrown生產和古文物之后身體具有挑戰性但是覺醒會話,鈴信號晚餐時間,伴隨著蟋蟀的吟唱,而客人在走廊。Basunti提供剛做好的飯菜使用本地生產,有自己的好。游客可以嘗試Basunti本土的檸檬、蘆薈植物和傳統的印度楝植物,以其有效的治療功效。客人可以跳上了槳的船,探索康格拉谷的下午。橙、芒果和番木瓜樹也在。在Basunti躺幾天后,人們很容易忘記你在印度充滿活力。乘船在附近的旅程普拉塔普Sagar湖,去參觀了達賴喇嘛的住所,在那里他經常給談判,或訪問Masroor的石廟,幾個小時車程,是撤退的墻外,多樣性的提醒。Basunti還將安排參觀當地的披肩商店,這有美麗的原始設計,使完美的禮物。康格拉山谷本身是沉浸在歷史。u201C哈拉帕人最早的定居者將從印度河流域文明,這方面的證據我發現當水位降低和銀行接觸,u201D巴特沃斯說。他發現的u201C珍寶包括灰色陶器陶器大約公元前1100 - 800年,以及硬幣從孔雀王朝的王朝到莫臥兒帝國和東印度公司。巴特沃斯的家人源于英國中部,但他的第七代出生在印度。u201C我是一個好旁遮普的男孩!u201D他笑著說。巴特沃斯建立了自己撤退使用本地勞動力和資源。早上Basunti瑜伽課程從7點開始在茅草屋頂的宗旨。坐在本來是玉米和冬小麥,Basunti建設始于2006年。今天,它包含了廣泛的環境,op遠控,灰鴿子使用教程,免殺遠控灰鴿子。在空間之間的包含設計精美的建筑,指定的房間。讓thereThe Basunti撤退大約三個半小時的車程阿姆利則,私人小汽車收集來自機場的游客。客人還可以在阿姆利則,要求從他們的酒店。瑜伽靜修就是全年進行,由教師來自世界各地,他們專門從事各種各樣的風格。Basunti還定期舉辦繪畫、釣魚、攝影撤退。Basunti網站已經滿2014計劃。更多:10件印度比任何elseMonica Sarkar是一個總部位于倫敦的作家,作品曾在CNN,《衛報》和BBC,其他媒體。遠程控制軟件,灰鴿子下載